Как устроена тревога и почему она возвращается
Тревога — не поломка и не слабость. Это способ психики готовиться к тому, что кажется опасным. Проблема начинается там, где сигнал звучит постоянно, а опасности нет. Почему она не выключается сама…
Блог
Статьи о том, что происходит внутри
Длинные тексты о тревоге, выгорании и отношениях — о том, с чем чаще всего приходят на первую встречу.
Выгорание — это не лень
Выгорание редко выглядит драматично. Чаще это ровное «мне всё равно» там, где раньше был интерес. Три признака, которые стоит заметить Истощение, которое не проходит после выходных. Отстранённость от…
Что происходит на первой встрече
Первая встреча нужна, чтобы познакомиться и понять, подходим ли мы друг другу. Решение остаётся за вами. Как она проходит Вы рассказываете, что привело; я задаю уточняющие вопросы. К концу встречи мы…