Заметки

Короткие мысли между встречами

Небольшие наблюдения и упражнения — на пару минут чтения.

  • 1 минута чтения

    Про границы простыми словами

    Граница — это не стена и не способ наказать. Это сообщение: вот так со мной можно, а вот так — нет. Её не нужно защищать криком. Достаточно повторять спокойно и ровно столько раз, сколько потребуется.

    границы